S’outiller afin d’avancer
La Forbes METHOD
Services sur mesure
Consultations psychosociales
JE VOUS COMPRENDS
Dans le tourbillon du quotidien, c’est facile de se perdre en tant que couple et de s’éloigner jusqu’à ne plus s’écouter. Vous êtes très occupés par la routine et vous avez pensé que se concentrer sur les besoins de votre partenaire «sauverait » votre couple.
Mais finalement, vous avez négligé vos besoins et, qui plus est, vous en blâmez votre partenaire. Vous savez que communiquer ouvertement vos désirs serait un premier pas pour améliorer votre relation, mais vous ne savez plus par quoi commencer. Vous vous sentez maladroits et jugés alors que tout ce que vous voulez, c’est retrouver un lien profond avec votre partenaire.
Vous avez de la difficulté à croire que communiquer vos besoins, écouter sincèrement l’autre et appliquer des trucs au quotidien vont renforcer la connexion et l’authenticité dans votre couple.
Chloé Forbes, BA Psyc.
Fondatrice de la Forbes Method
Consultation Individuelle (Solo)
La consultation individuelle offre un espace personnel et confidentiel où la personne peut explorer ses préoccupations, ses défis et ses objectifs. Ce format permet un accompagnement sur mesure, adapté au rythme et aux besoins spécifiques de chaque individu.
Avantages :
- Confidentialité totale et intimité de l’échange
- Possibilité d’aborder des sujets très personnels sans jugement
- Rythme personnalisé selon les besoins du consultant
- Focus complet sur les enjeux individuels
Indications : Développement personnel, gestion du stress, développement, compétences parentales, estime de soi, etc.
Consultation de Couple
La session de couple crée un espace neutre où les partenaires peuvent améliorer leur communication, résoudre des conflits et renforcer leur relation. Le thérapeute facilite le dialogue et aide à identifier les dynamiques relationnelles.
Avantages :
- Accompagnement neutre et professionnel
- Amélioration des compétences de communication
- Compréhension mutuelle approfondie
- Outils concrets pour gérer les conflits
Indications : Difficultés de communication, conflits récurrents, crise conjugale, préparation au mariage, séparation, recomposition familiale, etc.
Suivi Sporadique pour Changements de Vie
Ce format flexible s’adapte aux personnes qui traversent des transitions importantes ou qui souhaitent un accompagnement ponctuel lors de moments charnières de leur existence. Les consultations sont espacées selon les besoins et l’évolution de la situation.
Avantages :
- Flexibilité dans la fréquence des rencontres
- Accompagnement ciblé sur des défis spécifiques
- Possibilité de reprendre contact selon l’évolution des besoins
- Soutien adapté aux transitions naturelles de la vie
Indications : Changement professionnel, déménagement, parentalité, séparation, deuil, retraite, adolescence, entrée à l’université, maladie, etc.
En personne ou en visio
Choissisez le format qui vous plaît le plus
En personne
Au bureau de Saint-Lambert-de-Lauzon, si le déplacement est possible pour vous.
En virtuel
Vous aurez un lien privé pour vous connecter à la rencontre et la possibilité de l’ajouter à votre calendrier virtuel.
Au moment de la prise de rendez-vous, différentes options de vous seront offertes.
Le suivi : 120 $ plus taxes
50 mins, pour rencontres de façon plus régulières ou pour les sujets plus courts.
La consultation de base: 180 $ plus tqxes
75 mins, le standard pour une rencontre productive.
À la demande de la clientèle, il y a la rencontre :
Faut que j’en parle : 230 $ plus taxes
100 mins, pour avoir le temps d’approfondir une situation et prendre le temps de faire le tour d’un conflit.
Témoignages
Fausses identités, vraies paroles
« La rencontre fut très conviviale, je me suis sentie rapidement en confiance de partager mon vécu. »
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« Chloé est très à l’écoute, j’aime qu’elle nous propose des défis et des solutions. »
« Chloé fait du très bon travail. Elle reconnaît nos différentes personnalités et elle nous offre des outils pour nous aider à résoudre nos problèmes, elle est très à l’écoute. »
« C’est très facile à communiquer avec Chloé, elle est très bonne pour vulgariser et elle nous comprend mieux que nous-mêmes ! »
« Une première expérience et des portes de solutions sont déjà ouvertes. »